kitha semua cwek tau apha itu disminore... yaitu nyeri perut yg kita semua rasaain saat haid (datang buland)... ^_^
tphi yg perlu diketahui,,, tiap orang ternyata punya skala nyeri yang berbeda" lohh...
adha orang yang saat haid terbebas dri disminore, adha yang sakitnya kyagh sakit perut biasa,,
adha yg sakitnya kyagh di tonjok"ind mike taisend.. (heheehhehe) tphi adha jugha yang NYERInya berlebihan sampe" bikind orang yng ngerasaaind nahh pucet n bsa" pingsand...
untung mnah itu semua tergantung dari kita masing" yah,,,,
sooo.... temend" klo yg mau gabungt n curhat tntang temand datang bland yg sdkit menggagnu nihh,,
silahkand ajahh n ditunggu,,,, ^_^
ow yahh sarand buat cwek" yg lagi DISMINORE.........
- minum air putih yang bnyagh
- jangand sering" mnum jamu ato apalah ituhh,,,,
- tidur yang cukup
- usahakand selalu relax n pikir positif
- n klo mau yahh refresing biar gugh suntugh n gugh
- nambah"ind rasa sakit kita,,, SELAMAD MENCOBA,,,,,, ^_^
